Зелеви сарми с ориз и кайма и кисело зеле
10.07.2024 г.461Преглеждания
Зелевите сарми са онова ястие, което винаги приготвям с усмивка. Всеки път, когато ги завивам, си спомням как мама ме учеше - листото трябва да е стегнато, но не прекалено, а плънката - щедра и ароматна. Това не е просто храна, това е спомен от топли вечери около масата с цялото семейство. Когато сармите започнат да къкрят на бавен огън, домът се изпълва с онзи уютен аромат, който обещава нещо вкусно. Сервирани с малко кисело мляко и щипка любов, те никога не разочароват.
Калории206 kcal
Въглехидрати14 g
Белтъчини12 g
Мазнини11 g
Време за приготвяне135 мин.
Това може да е Вашата реклама
Свържете се с нас: [email protected]
Необходими продукти
Начин на приготвяне
Подготовка на зелето:
- Разделете листата на киселото зеле и изплакнете леко под студена вода, ако зелето е много солено.
- Отстранете дебелата жила на листата, за да могат да се навиват по-лесно.
Приготвяне на плънката:
- Нарежете лука и моркова на ситно.
- В дълбок тиган загрейте олиото и запържете лука и моркова, докато омекнат.
- Добавете ориза и гответе като разбърквате непрекъснато, докато стане прозрачен.
- Прибавете каймата и гответе, като разбърквате, докато тя се раздроби и стане на трохи.
- Сипете купичката с вода към сместа и гответе, докато ориза попие водата.
- Подправете с джоджен, черен пипер и сол на вкус. Свалете от огъня и оставете сместа да се охлади малко.
Свиване на сармите:
- Покрийте дъното на дълбока тенджера със 2-3 зелеви листа.
- Вземете по едно зелево листо и поставете 1 супена лъжица от плънката в средата на листото. Имайте предвид, че сармите са по-хубави, когато са малки до средни като размер.
- Сгънете краищата към средата и навийте сармата на руло. Повторете с останалите листа и плънка.
- Подредете сармите плътно една до друга в тенджерата.
Готвене на сармите:
- Залейте сармите с вода, така че да бъдат покрити. Поставете чиния отгоре, за да ги притиснете, докато се варят.
- Варете сармите на слаб огън за около 1-1.5 часа, докато оризът и зелето омекнат.
Съвети и препоръки
- Можете също така да запечете сармите във фурна на 180°C за около 1 час в гърне.