Печена риба шаран на грил тиган или скара
31.05.2024 г.238Преглеждания
Печената риба шаран на грил тиган е лесно и вкусно ястие, подходящо за всякакви поводи. Маринована в ароматна смес от бяло вино, зехтин, билки и подправки, рибата добива сочна и нежна текстура. Сервирайте я с гарнитура по избор и се насладете на вкуса и.
Калории414 kcal
Въглехидрати1 g
Белтъчини46 g
Мазнини24 g
Време за приготвяне70 мин.
Това може да е Вашата реклама
Свържете се с нас: [email protected]
Необходими продукти
Начин на приготвяне
- В купа смесете бялото вино, зехтина, лимоновия сок, счукания чесън, девесила, черния пипер и солта.
- Разбъркайте добре маринатата и потопете рибата в нея.
- Покрийте купата с фолио и я поставете в хладилник за около 3 часа.
- Времето за печене на рибата зависи от нейния размер. За шаран с тегло около 1,5 кг са необходими около 7-8 минути на страна на електрическа скара или оребрен грил тиган.
Съвети и препоръки
- За по-интензивен вкус, мариновайте рибата за една нощ в хладилника.
- Сервирайте печената риба с гарнитура от печени зеленчуци, картофено пюре или салата.