Традиционна Домашна Лютеница
31.05.2024 г.713Преглеждания
Опитайте тази лесна рецепта за традиционна домашна, българска лютеница, която може да приготвите с малко продукти и за кратко време у дома.
Калории164 kcal
Въглехидрати28 g
Белтъчини2 g
Мазнини8 g
Време за приготвяне210 мин.
Това може да е Вашата реклама
Свържете се с нас: [email protected]
Необходими продукти
Начин на приготвяне
- Приготвяне на доматеното пюре:
Измийте и обелете 6-7 кг домати. Изберете добре узрели, по-месести домати, като например сорт Рома.
Смелете доматите с мелачка или кухненски робот, отделяйки семките, ако ползвате машинка за мелене на месо.
Претрийте получената доматена каша през едро сито, за да останат семките.
В голяма тенджера сложете доматената смес и варете до получаване на гъсто доматено пюре. - Печене на чушките, пиперките и патладжаните:
Изпечете чушките и патладжаните. Използвайте чушкопек или печете на жар за характерния опушен аромат.
Обелете, оставете да се отцедят и нарежете на дребни парченца. - Варене на лютеницата:
В тенджера добавете смляните чушки и патладжани, бъркайте непрекъснато и варете 10 минути.
Добавете доматеното пюре, продължете да бъркате и варете още 10 минути.
Добавете олиото и подправките, продължавайки да бъркате още 5 минути. - Проверка на гъстотата на лютеницата:
Разбъркайте сместа, като след това в тенджерата трябва да остане следа, в която се вижда дъното. - Пълнене на лютеницата в бурканчета:
Сипете готовата лютеница в горещи бурканчета и затворете веднага.
Поставете бурканчетата в голяма тенджера върху стара хавлиена кърпа и покрийте ги с вода.
Оставете водата да заври и варете бурканчетата в нея в продължение на 15 минути, за да се стерилизират.