EpicRecipes

Традиционна Домашна Лютеница

31.05.2024 г.713Преглеждания

Опитайте тази лесна рецепта за традиционна домашна, българска лютеница, която може да приготвите с малко продукти и за кратко време у дома.

Традиционна Домашна Лютеница
Калории164 kcal
Въглехидрати28 g
Белтъчини2 g
Мазнини8 g
Време за приготвяне210 мин.

Това може да е Вашата реклама

Свържете се с нас: [email protected]

Необходими продукти

Начин на приготвяне

  1. Приготвяне на доматеното пюре:
    Измийте и обелете 6-7 кг домати. Изберете добре узрели, по-месести домати, като например сорт Рома.
    Смелете доматите с мелачка или кухненски робот, отделяйки семките, ако ползвате машинка за мелене на месо.
    Претрийте получената доматена каша през едро сито, за да останат семките.
    В голяма тенджера сложете доматената смес и варете до получаване на гъсто доматено пюре.
  2. Печене на чушките, пиперките и патладжаните:
    Изпечете чушките и патладжаните. Използвайте чушкопек или печете на жар за характерния опушен аромат.
    Обелете, оставете да се отцедят и нарежете на дребни парченца.
  3. Варене на лютеницата:
    В тенджера добавете смляните чушки и патладжани, бъркайте непрекъснато и варете 10 минути.
    Добавете доматеното пюре, продължете да бъркате и варете още 10 минути.
    Добавете олиото и подправките, продължавайки да бъркате още 5 минути.
  4. Проверка на гъстотата на лютеницата:
    Разбъркайте сместа, като след това в тенджерата трябва да остане следа, в която се вижда дъното.
  5. Пълнене на лютеницата в бурканчета:
    Сипете готовата лютеница в горещи бурканчета и затворете веднага.
    Поставете бурканчетата в голяма тенджера върху стара хавлиена кърпа и покрийте ги с вода.
    Оставете водата да заври и варете бурканчетата в нея в продължение на 15 минути, за да се стерилизират.

Сподели рецептата

Сподели във Facebook

Абонирай се

Абонирай се за нашия бюлетин, за да получаваш актуализации от нас и фантастични рецепти директно във входящата си кутия!

Начало